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離乳食中期の進め方について（生後7～8ヶ月頃） 離乳食中期（生後7～8ヶ月頃）の進め方について、離乳食中期に移行する成長の目安、1日のスケジュール例、与える食材の種類・量・調理方法を解説します。また、離乳食中期のよくある悩みと解決策についても紹介します。 離乳食中期になるとモグモグと口を動かし、舌で食べ物をつぶして食べられるようになります。食品の種類を少しずつ増やし、多様な味や舌ざわりを楽しみながら食事に慣れさせていきましょう。 離乳中初期について 離乳食の中期は、2回食に慣れ、1日2食が定着する時期です1)。食べることに慣れるという目的に加え、母乳やミルクだけでは足りなくなってきた栄養を補う目的もあります1)2)。離乳食を開始して2ヶ月ほど経過し、食べ物を飲み込むことに慣れてきたら離乳食中期と考えてOKです1)。月齢7～8ヶ月が目安といわれていますが1)、個人差があるため赤ちゃんの成長に合わせて進めていきましょう。 離乳食中期を迎える赤ちゃんの成長の目安 スプーンを口に入れると上唇と下唇を閉じて飲み込める1) 1回の離乳食を、10さじくらい食べられる1) 舌を上下に動かし、少し形のあるものも上あごでつぶして食べられる1) 上手に座ることができる1) 乳歯が生え始める2) 離乳食中期の進め方 離乳食のタイミングは、1日2回、母乳やミルクの前がよいでしょう。母乳やミルクは、授乳リズムに沿って1日3回程度、赤ちゃんが欲しがるなら与えます2)。 進め方のポイント 2回目の離乳食は少量から始め、徐々に増やして1回目と同じ量に近づける3) いろいろな味や舌ざわりを楽しめるよう、食品の種類を増やす3) 穀類、肉・魚・豆類、野菜・くだものを組み合わせ、栄養バランスに配慮する3) 気をつけたいポイント はじめての食材は、体調が悪くなってもすぐに病院に行けるように、平日の午前中にあげるようにし、1日1さじ、1種類から始める1) はちみつは、満1歳になるまで与えるのを控える2) 時間 離乳食初期〜1日のスケジュールの目安〜 7:00頃 10:00頃 14:00頃 18:00頃 22:00頃 離乳食中期の食材1) 主食には、米がゆ、パン、うどんやそうめんなどのめん類を使います。主菜には、白身魚や鶏肉のささみ、豆腐や納豆など、たんぱく質源となる食材を使います。副菜には、にんじんや大根などの根菜や、ほうれん草や小松菜などの葉物野菜など、さまざまな旬の野菜を使い、ビタミンやミネラルもしっかり補給することが大切です。 味付けについては、この時期はまだ必要ではありません。基本的に食塩などは使わず、食材本来の味を教えてあげられるとよいでしょう。ただ、どうしても食が進まないときなどは、薄めに味をつけてあげると食べたい気持ちに寄り添えるかもしれません。...

卵を使った離乳食の進め方・適量・タイミング・卵白の進め方 赤ちゃんにはじめて卵を与える方向けに、卵黄と卵白の進め方と月齢別のスケジュールなどをご紹介します。卵は、離乳初期の生後5～6ヶ月から20分間ゆでた固ゆでの卵黄を少量ずつ試し、様子を見ながら進めましょう。先輩ママの体験談もご紹介します。 離乳食の卵は生後5～6ヶ月に卵黄から開始 卵は、食物アレルギーの原因になりやすい食べ物のひとつです1)。食物アレルギーとは、特定の食べ物を食べた後にアレルギー反応を引き起こし、皮膚や呼吸器、消化器、全身に症状があらわれる病気で、乳幼児での発症することが多いのが特徴です2)。赤ちゃんが食物アレルギーを発症することを心配し、離乳食や特定の食品を開始する時期を遅らせることがありますが、それはアレルギー発症の予防にはならないことがわかっています1)2)。赤ちゃんが生後5～6ヶ月になって離乳食を開始し、おかゆ、野菜などに慣れ、豆腐や白身魚などたんぱく質を摂るようになったら、卵に挑戦してみましょう2)。 アレルギー対応について アレルギーの原因となる物質（アレルゲン）は卵黄より卵白に多く含まれます。卵は加熱処理することでアレルギーを起こしにくくなるので、固ゆでした卵黄から始めて、十分に火が通っていない半熟の卵は食べさせないように気をつけることが大切です1)3)。アレルギーと思われる症状があった場合は、自己判断せずに、すぐに病院を受診してください1)。 【初めての人向け】離乳食の卵の進め方 離乳食の卵は、固ゆでした卵黄を耳かき1杯程度の量から始め、離乳中期（7～8ヶ月頃）に卵黄1個～全卵1/3個、離乳後期（9～11ヶ月頃）に全卵1/2個、離乳完了期（1歳～1歳6ヶ月頃）に全卵1/2～2/3個を食べられるように進めていきます2)。卵アレルギーのほとんどは、すぐに症状があらわれるため、食べたあとに、口の周り、顔、からだに発疹がないか、皮膚が赤くなっていないか、よく観察してください。また、嘔吐や下痢などの症状がでることもあります1)。卵黄や卵白をはじめて食べさせるときは、赤ちゃんの体調が良い日を選び、何らかの症状がでたらすぐ受診できるように、しばらくの間は、平日の午前中に食べさせるとよいでしょう4)。 卵黄の進め方 熱湯で20分間ゆでた卵から卵黄を取り出し、半分に割って卵黄中央部からほんの少しすくい取ります。卵黄は、冷ましたお湯、おかゆ、すりつぶした野菜等と混ぜて、トロトロのなめらかな状態にします。初日は耳かき1杯分、翌日は2杯分、と様子を見ながら、少しずつ量を増やし、卵黄1個分まで食べられるようにします1)4)。 卵白の進め方 卵白は、卵黄1個分を食べられるようになってから始めます。卵黄と同様に、熱湯で20分間ゆでた卵の卵白を耳かき1杯分から試し、問題がなければ、少しずつ量を増やしていきましょう。卵白に慣れてきたら、卵黄と混ぜて全卵であげてみてください。ゆで卵は細かく砕いたり、スープに入れたりすると食べやすくなります。分量が増えてきたら、いろいろな卵料理を試してみるのがおすすめです。離乳が完了する頃には、全卵1/2～2/3個くらいを食べられるようになります1)4)。 先輩ママの体験談 Mama's Voice 20代のママ アレルギーには漠然とした不安がありました。さらにもともと料理に自信がなかったため、離乳食づくりとなるとハードルが高く、きちんと食べてくれるか不安でした。そのため、購入した本で推奨されている作り方やタイミング、量の通りに、卵を食べさせるようにしました。食べさせた後も、そわそわした気持ちでしばらく子どもから目が離せませんでしたが、その後いつも通り元気に過ごしている姿を見て安心しました。 Mama's Voice 30代のママ 2人の子どものうち、特に下の子には慎重に卵を食べさせました。上の子に卵アレルギーがあり、下の子にもすでにミルクでアレルギーの症状が出ていたためです。アレルギーの症状が出てもすぐに対処できるように、平日の昼間に食べさせたり、上の子は半熟の卵でアレルギーの症状が出たので、よく火が通っているか意識して確認したりしていました。きちんと加熱されている市販の離乳食も活用していましたね。最初は不安でしたが、アレルギーの症状が出ることなく食べさせることができて、ほっとしました。 月齢別の進め方・スケジュール2)6) 離乳食の進み方や食べる量は、赤ちゃん一人ひとり違います。ここで示すスケジュールはあくまで目安とし、赤ちゃんのペースに合わせて進めていきましょう。 離乳初期（生後5～6ヶ月） 固ゆでした卵黄を、耳かき1杯の量からはじめます。卵黄1個を目標に、1日1回、1～2ヶ月かけて、少しずつ量を増やしていきます。 離乳中期（生後7～8ヶ月） 中期から2回食になります。卵黄1個分が食べられるようになったら、卵白を試していきます。固ゆでした卵白を、耳かき1杯の量から始めて様子を見ます。卵白に問題がなければ、卵白と卵黄を混ぜて食べさせてみましょう。この時期は全卵1/3個が目標です。 離乳後期（9～11か月） 後期は3回食が始まり、全卵1/2個まで量を増やしていきます。ゆで卵なら軽く潰したり、かきたまスープにしたりと、食べやすくなるように工夫するのがポイントです。 離乳完了期（1歳～1歳6か月）...

生後6ヶ月以降 ※本品は乳児用規格適用食品です スプーンフルワン 離乳食は生後5～6ヶ月頃から始め、特定の食品の摂取開始を遅らせる必要はないと言われています。※1 ※1 参考：厚生労働省　授乳・離乳の支援ガイド（2019年） スプーンフルワンの特徴 スプーンフルワンの注意点 「スプーンフルワン」は、食物アレルギーの治療を目的としていません。食物アレルギーをお持ちのお子様には「スプーンフルワン」を与えないこと、お子様に湿疹がある場合はご注意いただくことをお願いします。 「スプーンフルワン」は、多様なアレルゲンを含んでおり、アレルギー症状が出る可能性があります。「スプーンフルワン」のアレルギー発症可能性を考慮する上で、下記の情報を参考にしていただけます。 「スプーンフルワン」は、気になる16種類の食品を、たんぱく質がそれぞれ30mg/1袋（5g）になるように規格化し、配合しています。 「スプーンフルワン」が開発された米国では、256万食以上が販売されており、その中でアレルギー報告は73件（軽度61件、中等度12件）、発生率は0.003% （3.3万食に1件）でした。（2022年3月時点） 日本では、2,198食が販売されており、弊社へのアレルギー報告はございません。（2022年3月時点） 米国のシカゴ大学およびノースウエスタン大学より報告された、705例の乳児を対象とした臨床試験では、アレルギー様症状発現について、プラセボと比較して劣っていないことが示されました※。 ※Holl JL, et al. Pediatr Allergy Immunol. 2020; 31: 418-20.重症の湿疹、食物アレルギー、合併症の自己申告がない健康な正期産児（登録時:生後5〜11ヶ月）705人を対象に、1日1回、28日間にわたり「スプーンフルワン」を摂取させる群（366人）とプラセボを摂取させる群（339人）に無作為に割り付けた。摂取後2時間観察し、アレルギー反応や症状を記録した。非劣性を検証し、非劣性マージンは0.01とした。 「スプーンフルワン」は、お好きな離乳食に加えることで、多様な食品を召し上がっていただくための製品です。栄養補給を目的としたものではありません。 ごま ピーナッツ えび 木の実...

スプーンフルワン 医療従事者向けサンプリングサービスへようこそ SAMPLE 無料のサンプル請求はこちらから！ ステップ1 ネスレ栄養ネットのアカウントにサインインする 会員登録すると、サンプル請求だけでなく、その他会員限定記事等、さまざまなコンテンツをご利用いただけます。 サインインする ステップ2 サンプルを請求する メールフォームに、必要事項をご入力の上、サンプルをご請求ください。 ※ネスレ栄養ネットへの会員登録が必要となりますので、会員ではない場合には、こちらよりまず会員登録を行ってください。※ネスレ栄養ネットとは、ネスレ株式会社が運営する医療従事者向けのサイトで、栄養管理情報やネスレの製品情報を掲載しています。※会員登録は無料です。 DOWNLOAD 資料ダウンロードはこちらから！ 製品リーフレット スプーンフルワンの簡単な紹介 ダウンロードする MOVIE ビデオ 再生する スプーンフルワンミックスイン スプーンフルワン ミックスインの紹介動画です。 今すぐ見る

離乳食で初めての牛乳はいつから？月齢別の量と進め方 牛乳は、離乳食で使用する場合は離乳中期から、飲む場合は1歳を過ぎてから始めましょう。栄養豊富な牛乳を使いたいけれどアレルギーや下痢などのリスクが心配ですよね。ここでは初めての牛乳を与えるときのポイントや牛乳の選び方、月齢別の量、温め方のポイントについてご紹介します。 牛乳はいつから与えていいの？ 牛乳はたんぱく質とカルシウムを豊富にふくむ食品です。たんぱく質は筋肉、内臓、皮膚、血液などをつくる栄養素、カルシウムは骨や歯などをつくる栄養素で、どちらも赤ちゃんの成長期には欠かせません。牛乳は、離乳食の材料としてなら離乳中期（生後7～8ヶ月）から、飲み物としてなら1歳を過ぎてから与えられます1)。この時期の赤ちゃんの成長のためには、食事から鉄分をしっかりとることが欠かせませんが2)、牛乳は鉄分をあまり含まず、体内に吸収される割合も少ないため、飲料として与えるのは1歳になってから始めるようにします1)3)。 初めて牛乳を与えるときのポイント 牛乳は、食物アレルギーの原因となる可能性のある食材のひとつです1)。ほんの少量でも発症するおそれがあるため、よく様子を見ながら、少量から始めていきましょう。 牛乳の選び方 牛乳類には、成分無調整牛乳、成分調整牛乳、低脂肪牛乳、無脂肪牛乳、加工乳、乳飲料などがあります。離乳食では成分無調整牛乳（ふつうの牛乳）を選ぶとよいでしょう。 牛乳の温め方 温めた牛乳は胃の中の温度を高く保ち、消化酵素の働きを助けるといわれています4)。鍋に牛乳を入れて加熱してもよいですし、電子レンジで温めるのもおすすめです。ただし、牛乳アレルギーの原因物質であるカゼインというたんぱく質は、加熱させてもアレルギーを起こす力はほとんど弱まりません1)。 牛乳の進め方～食べさせ方と飲ませ方～ 赤ちゃんの体調が良い日を選び、何かあれば医療機関をすぐ受診できるように、しばらくの間は、平日の午前中に食べさせるとよいでしょう。離乳食の材料として牛乳を始めるのは離乳中期（生後7～8ヶ月）頃を目安とし、乳製品が初めてなら1さじから始めて徐々に増やしています。進み方や食べる量は、赤ちゃん一人ひとり違います。ここで示すスケジュールはあくまで目安とし、赤ちゃんのペースに合わせて進めていきましょう。 月齢別の牛乳の量 離乳食中期（7～8ヶ月） 1回の食事あたり、牛乳なら55～75ml程度、プレーンヨーグルトなら50～70g程度を目安に離乳食の材料として使用しましょう1)2)3)。2種類以上の乳製品を使う場合は、それぞれの量を減らして調整するのがポイントです。 離乳食後期（9～11ヶ月） 3回食が始まる時期です。牛乳なら90ml程度、プレーンヨーグルトは80g程度を目安に離乳食の材料として使用します1)2)3)。 離乳食完了期（1歳～1歳6ヶ月） 1歳を過ぎたら、牛乳を飲み物として与えられるようになります。1日の摂取量は300～400mlを目安とし5)、離乳食の材料として使用する場合には1回の食事あたり、牛乳なら110ml程度、プレーンヨーグルトなら100g程度を目安に使用しましょう1)2)3)。 冷たい牛乳をそのまま飲ませていいのはいつから？ 飲料として牛乳を与えるのは、1歳を過ぎてからにしましょう。初めて飲ませるときには、乳製品が初めてなら1さじ程度、調理に使って問題がなければ50mL程度の少量を人肌に温めたものを与えます。お腹がゆるくなるなど、体調に変化がなければ、徐々に量を増やしたり、常温のものから冷たいものへとステップアップしたりしてもよいでしょう5)。 ヨーグルトが問題なければ牛乳も大丈夫？ ヨーグルトは牛乳を発酵させた食品です。牛乳と同じアレルゲンをもつので、ヨーグルトでアレルギーがでなければ、牛乳もはじめてみましょう。ヨーグルトは消化吸収がよく、とろみもついているので離乳食にぴったりです1)。 牛乳アレルギーと下痢・腹痛などの体調の変化に注意 牛乳アレルギーはすぐに症状があらわれるのが特徴で、皮膚が赤くなったり、湿疹がでたり、かゆくなったりします。また、嘔吐や下痢、腹痛などの症状がでることもあります1)。ただし、このような胃腸の症状はアレルギーとはかぎらず、乳糖不耐症で牛乳を分解する酵素の働きが弱い場合4)や、食中毒が原因となる場合1)もあります。 牛乳を使った離乳食のおすすめレシピ Let’sCooking! ミルク粥 材料（1人分） ささみ：10g...