月曜日「さば缶ポテトチーズ焼き献立」

作り方

1. さば缶とケチャップを混ぜ合わせます。
2. ボウルに湯を注ぎ、乾燥マッシュポテトを入れてスプーンなどで混ぜ合わせ、最後にパセリを混ぜ合わせます。
3. 耐熱容器に、たまねぎを入れ、オリーブオイルを加え混ぜます。ラップをふんわりかけて電子レンジで約1分加熱します。1と合わせておきます。
4. 耐熱容器(グラタン皿)のまわりにバターを塗ります。2を平に敷きます。
5. 4の上に、3、チーズの順にのせます。
   予熱しておいたオーブントースターで、チーズが溶けるまで焼きます。

作り方

1. 耐熱容器に大根、にんじん、だしを入れます。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約2分加熱します。冷ました後、ザルに上げ汁気を切っておきます。
2. ボウルにAを入れよく混ぜた後、1を加え和えます。

作り方

皮をむき、食べやすい厚さにスライスします。

作り方

食パンはミミを取り、半分に切ります。